Hva er melatonin?
Q: Hva er melatonin?
A: Melatonin er et hormon som finnes i dyr, planter og mikrober.
Q: Hva gjør melatonin hos dyr?
A: Det styrer døgnrytmen til flere biologiske funksjoner.
Spørsmål: Hvor produseres melatonin i dyr?
A: Det produseres i pinealkjertelen, som ligger utenfor blod-hjerne-barrieren.
Spørsmål: Hvordan virker melatonin i kroppen?
A: Det fungerer som et hormon og frigjøres i blodet. Melatonin virker på melatoninreseptorer. Det virker også direkte fordi det er en kraftig antioksidant som beskytter DNA.
Spørsmål: Kan mennesker ta melatonintilskudd?
Svar: Ja, melatonintilskudd kan gis til mennesker.
Spørsmål: Regnes melatonin som et legemiddel av FDA?
Svar: Nei, det er kategorisert av US Food and Drug Administration (FDA) som et kosttilskudd, ikke et legemiddel.
Q: Hvilken type melatoninprodukt er godkjent for bruk av European Medicines Agency og i Australia?
Svar: Et reseptbelagt melatoninprodukt med tidsinnstilt frigivelse for personer over 55 år ble godkjent for bruk av Det europeiske legemiddelbyrået i 2007, til tross for at det kun hadde vist små effekter, og i Australia i 2009.
