Hva er de to kategoriene av søvn hos pattedyr og fugler?
Q: Hva er de to kategoriene av søvn hos pattedyr og fugler?
A: De to søvnkategoriene hos pattedyr og fugler er REM-søvn (rapid eye movement) og NREM-søvn (non-rapid eye movement).
Q: Når inntreffer REM-søvn?
A: REM-søvn inntreffer med jevne mellomrom i løpet av natten, med lengre perioder i andre halvdel av natten.
Spørsmål: Hvem oppdaget REM-søvn?
Svar: Nathaniel Kleitman og hans student Eugene Aserinsky oppdaget REM-søvnen i 1952-53.
Spørsmål: Hva er REM-søvnens funksjon?
A: REM-søvnens funksjon er ikke godt forstått.
Spørsmål: Hvor mange stadier er det i NREM-søvnen?
A: Det er tre eller fire stadier for NREM-søvn - stadium I (døsing), stadium II (lett søvn), stadium III (dyp søvn) og noen ganger stadium IV (også dyp søvn).
Q: Hvor lenge sover voksne mennesker vanligvis per syklus?
Svar: Voksne mennesker sover vanligvis 90 til 110 minutter per syklus.
Q: Når oppsto egenskapen til å ha både REM- og NREM-søvn?
A: Egenskapen til å ha både REM- og NREM-søvn utviklet seg før pattedyr og fugler skilte lag i evolusjonen, noe som tyder på at det er en tidlig og viktig egenskap hos landvirveldyr.
